أساليب تدريب لمبتوري الأطراف الاصطناعية للساق


وقت الإصدار:

Jun 08,2020

بالنسبة إلى بتر الساق السفلية ، يجب تقوية قوة عضلات المثنية والباسط لمفصل الركبة ، وخاصة الباسط (عضلات الفخذ الرباعية) لجعل بتر الفخذ خطوة قوية بعد ارتداء الساق الاصطناعية. بسبب اتجاه الاختطاف ، يجب أن يبدأ المبتورين في القيام بحركة سلبية ناعمة (التمدد والتقريب بشكل رئيسي) في المرحلة المبكرة. بعد ستة أيام من العملية ، بدأ المرضى في تمديد الورك بنشاط ؛ بعد أسبوعين من العملية ، إذا التأمت الأطراف المتبقية جيدًا ، بدأ المرضى في أخذ زمام المبادرة لتلقي التدريب. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم جدًا تقوية العضلات الباسطة (العضلات الرئيسية العضلية) لمفصل الورك ، لأنه يمكنه التحكم في استقرار مفصل الركبة.

بالنسبة إلى بتر الساق السفلية ، يجب تقوية قوة عضلات المثنية والباسط لمفصل الركبة ، وخاصة الباسط (عضلات الفخذ الرباعية) لجعل بتر الفخذ خطوة قوية بعد ارتداء الساق الاصطناعية. بسبب اتجاه الاختطاف ، يجب أن يبدأ المبتورين في القيام بحركة سلبية ناعمة (التمدد والتقريب بشكل رئيسي) في المرحلة المبكرة. بعد ستة أيام من العملية ، بدأ المرضى في تمديد الورك بنشاط ؛ بعد أسبوعين من العملية ، إذا التأمت الأطراف المتبقية جيدًا ، بدأ المرضى في أخذ زمام المبادرة لتلقي التدريب. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم جدًا تقوية العضلات الباسطة (العضلات الرئيسية العضلية) لمفصل الورك ، لأنه يمكنه التحكم في استقرار مفصل الركبة.

عند ارتداء ساق صناعية للمشي مع الأرض ، كلما زادت قوة تمديد مفصل الورك ، كلما كان مفصل الركبة للساق الاصطناعية أكثر استقرارًا ، وليس من السهل على الركبة الانحناء فجأة (ضرب الساق الناعمة) والسقوط. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاستقرار الجانبي لخاطف الورك له تأثير كبير على التدريب. عندما يتم فصل مفصل الورك ، لأن مفصل الورك والعضلات المحيطة به يفقدون وظيفتهم ، يتم دفع الطرف الاصطناعي بشكل رئيسي عن طريق الخصر والحوض بعد تركيب الطرف الاصطناعي. لذلك ، من أجل تعزيز قدرة نشاط الخصر والحوض وتوسيع نطاق نشاط الحوض والعمود الفقري القطني ، يجب إجراء تمرين عضلات الظهر والبطن وعضلات الحرقفية.

بعض الطرق الأساسية لمبتوري الأطراف لإجراء تدريب الأطراف المتبقية هي كما يلي:

(1) تدريب العضلات الجذع

بسبب الانخفاض الكبير في قوة عضلات الجذع بعد الراحة الطويلة في الفراش وفي المرضى المسنين ، من المهم جدًا تعزيز قوة عضلات الجذع من أجل الحصول على القدرة على التحمل للمشي والحفاظ على مشية جيدة. يجب أن يعتمد على تدريب عضلات البطن والظهر ، مع استكمال دوران الجذع والحركة الجانبية ورفع الحوض. بشكل عام ، بعد أسبوعين من التدريب ، يمكن أن تصل عضلات البطن إلى 50 مرة من الجلوس.

(2) تدريب الساقين الجانبية الصحية

هذا التدريب مهم جدا لتحسين المشي والتوازن.

التدريب على الوقوف الصحي للساق: بعد بتر الأطراف السفلية ، يميل الحوض في الجانب المتبقي في الغالب إلى الأسفل ، مما يؤدي إلى الجنف ، ويكون الجانب الاصطناعي دائمًا أطول عند تركيب الطرف الاصطناعي في البداية. لهذا السبب ، من الضروري القيام بتدريب الوقوف أمام المرآة ، مع التركيز بشكل أساسي على تصحيح الموقف وتهدف إلى الحفاظ على الوقوف لمدة 10 دقائق دون دعم.

قفزة مستمرة بأرجل واحدة: للمرضى الذين يعانون من جانب واحد من بتر الأطراف السفلية ، غالبًا ما تصادف قفزة واحدة بأرجل في الحياة اليومية (مثل الذهاب إلى المرحاض في الليل). ومع ذلك ، بعد الراحة في الفراش على المدى الطويل بعد البتر ، يصعب على العديد من المرضى أداء قفزة واحدة بأرجل. علاوة على ذلك ، من المهم جدًا تعزيز قوة عضلات الساق الصحية والحصول على توازن واستقرار دعم الساق الصحية. في التدريب ، من أجل تجنب الرتابة والبليد ، إذا تم استخدام الكرة الطائرة وتنس الطاولة وألعاب الكرة الأخرى ، فسيكون التأثير أفضل.

ثني الركبة وتمديدها في وضع الوقوف: هذا تدريب مفيد للغاية على الاستقرار وتغيير الموقف عند المشي للخطوات لأعلى ولأسفل. الهدف هو أن تكون قادرًا على ثني وتمديد مفصل الركبة على الأقل 10-15 مرة على التوالي. من الصعب القيام بذلك دون دعم في البداية ، ولكن بعد حوالي ثلاثة أسابيع من التدريب ، يمكنك القيام بذلك 30-70 مرة. يمكنك أيضًا أخذ نصف قوس الفخذ ، في كل مرة لبضع ثوان ، كتدريب إضافي.

الكلمات الرئيسية:

يمكنك أيضًا معرفة المزيد عن اتجاهات الصناعة